商铺公告
商品分类
***************************产品详情*************************
产地:CHINA
材质:优质尼龙织带
拉力器分类: 悬挂式训练带
按健身效果选择: 整体减肥塑身美体
规格:长250厘米
包装:网袋 + 白盒
颜色:黄色
附件:门扣
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反重力”、“空中”瑜伽热欧美
“反重力”、“空中”瑜伽正在欧美流行。与传统瑜伽不同,练习反重力瑜伽犹如表演空中杂技,借助从屋顶吊下的丝质吊床,练习者完成所有动作。不过,它同样能带来精神安宁。
器具特殊
练习反重力瑜伽需借助特殊器具。这种器具名为“反重力吊床”,由一种丝质纤维制成,两端与室内天花板悬垂而下的锁链相连,距地面不到1米。吊床打开时形似秋千或吊架,闭合时又如豆荚,供练习者冥神静思。整个吊床承重超过900千克。
括倒挂和“荡秋千”,能使人体感官系统更加敏锐。吊床材质顺滑,有助练习者自由转换动作。
“(反重力瑜伽)锻炼人体各种感官,人体感官中枢如同本体感受器,随着年龄增长,感官易变迟钝,”阿里说。
身体倒立有不少益处,既能促进血液流通,又有助增强上肢力量。
阿里还说,借助吊床练习倒挂双手不受力,可减轻手臂及肩部压力,对腕部和肩膀力量弱的人尤其有益。
更新时间:2022-12-16 10:00
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