| 蓝色(硬度30度) | ¥0 | 22637个可售 |
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| 绿色(硬度35度) | ¥0 | 22637个可售 |
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| 红色(硬度25度) | ¥0 | 22637个可售 |
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| 桔色(硬度20度) | ¥0 | 22637个可售 |
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| 黄色(硬度15度) | ¥0 | 22637个可售 |
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| 产品名称 |
硅胶握力球(减压、发泄球)
特 点:
因为握力球的体积较小,可以放进衣兜里随身携带,坐火车、汽车时也可以拿出来消磨时间。所以它比较适合常用手指工作且常出门在外的人。
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| 材质 | 硅胶 |
| 规格 |
58*44MM, 56克/个 不同的颜色代表不同的力道: 黄色15, 桔色20,红色25,蓝色30,绿色35 下单 时请备注颜色 |
| 产品护理 |
为延长硅胶鞋垫使用寿命,建议清水轻柔水洗 |
| 鞋垫功能 |
康复训练 活动煅炼指关节,手掌肌肉 压指,活络关节 锻炼手指,手臂力量。握力球的体积不大,刚好握在手掌里,手握握力球,用力下捏,能感觉到握力球带给手指的压力。一般持续握N次,就能感觉掌心发麻发热,之后就是很舒适的感觉。因为用力捏握力球的时候,柔韧的球体变形塞满手掌,手掌一松一紧,球体能有效地刺激手掌的各大穴位
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握力球简介:
握力球,又叫减压球、发泄球,是一种风靡欧美的一种健身球。
它采用经久耐用的高弹材料,主要有圆形、蛋形两种外型,手感柔韧,适合各个年龄段,
可锻炼首长肌肉结实和手指的灵活性,适用于初级力量训练和康复训练。
特 点:
因为握力球的体积较小,可以放进衣兜里随身携带,
坐火车、汽车时也可以拿出来消磨时间。
所以它比较适合常用手指工作且常出门在外的人。
用 法:
基本练习:将握力球完全握在掌心,作十次手部伸缩练习,先作右手练习再作左手练习,交替进行练习。一箱250PCS 单个重53克 箱规47*39*27



适用人群:
攀岩者、健身者训练指力和握力; 羽毛球、乒乓球、篮球等球类运动的爱好者;
学弹钢琴锻炼手指力度;
对长时间用敲电脑键盘、操作鼠标的人群。
更新时间:2026-01-09 13:59
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