健康提示

.使用吸奶器挤奶或者处理母乳之前都要先洗手

.吸奶器挤奶前先用热毛巾热敷乳房 按摩刺激乳晕 让乳腺完全畅通

.以适合自己的压力挤奶 乳房或乳头觉得痛时就应该停止挤奶

.挤奶只要挤出八分的量即可（时间不要超过20分钟）

.在保存母乳的时候要用有盖子的容器

.将已经冷藏超过72小时（3天）的母乳清理掉

.不要将冷藏的母乳和新鲜的母乳放在一起喂哺

.将冷藏的母乳解冻或者链接容器放在暖奶器温奶后用来哺喂

.冷藏后的母乳解冻后如果宝宝不能在24小时之后喝完 请不要在重复冷藏母乳 把剩下的处理掉 并消毒容器